El desayuno es una de las comidas más importantes, ya que es la que nos da la energía para comenzar el día. Por eso, es fundamental no descuidarla. Te mostramos 4 menús distintos sobre posibles desayunos, elige el que más te guste. Opción 1 (120 calorías): – 1 pote de Yogurt descremado. – Un licuado… Seguir leyendo Desayunos y meriendas recomendadas
Día: 9 de agosto de 2010
Receta de Dip de Atún
INGREDIENTES 1 lata de Atún 1 Queso Crema grande 2 cucharadas de Zumo de Limón 1/2 taza de Nata líquida 2 cucharadas de Mostaza 4 cucharadas de Perejil picado 2 cucharadas de Salsa Worcester Zanahorias peladas y cortadas en palitos a gusto Pepinos cortados en tiras a gusto MODO DE PREPARACIÓN El primer paso será,… Seguir leyendo Receta de Dip de Atún
Receta de Estrellitas
INGREDIENTES 400 grs de Harina 100 grs de Harina Integral 200 grs de Mantequilla 180 grs de Azúcar fino 50 grs de Cacao 2 Huevos 1 sobrecito de Vainilla en Polvo MODO DE PREPARACIÓN El primer paso será, mezclar las dos Harinas con el Azúcar, el Cacao y 1/2 sobre de Vainilla. Como segundo paso,… Seguir leyendo Receta de Estrellitas