Continuamos con las delicias de ensaladas, en este caso preparamos una con yogurt, espinaca y aceitunas negras, una preparación que les encantará a tus familiares, ¡anímate con esta receta!
Dificultad: Fácil
Tiempo: 45 minutos
INGREDIENTES
1 taza de yogurt natural
5 aceitunas negras
1 manzana
1 lechuga
2 hojas de espinaca
Aceite de oliva
1/2 limón
Sal y pimienta
MODO DE PREPARACIÓN
Para comenzar con esta preparación primero que nada asegúrate de que la manzana, la lechuga, la espinaca y el limón estén frescos para que la ensalada tenga un sabor sabroso. Usa sal y pimienta a gusto para condimentar, si prefieres que sea más saludable, puedes omitir la sal, pero ten en cuenta que este ingrediente le brinda a la ensalada un sabor más agradable al paladar.
Si no tienes aceite de oliva en casa, puedes usar otro tipo de aceite, para prepararla simplemente debes mezclar todos los ingredientes bien picados, ¡anímate!
Una delicia que merece un postre como la Receta de tarta de coco.
Fuente.
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