Temas Publicaciones: comida saludable

Receta de Tiras de Atún con Verduras

Receta deliciosa.

Hoy te traemos una deliciota receta muy fácil de hacer, y lo mejor de todo, muy saludable. El atún tiene muchos nutrientes para aportar a nuestro cuerpo, entre ellos encontramos el conocido Omega 3, muy beneficioso para mantener en buen estado nuestro cuerpo. No dudes en probar esta fantástica preparación. ¡Que la disfrutes! INGREDIENTES 4 filetes de Atún Aceite Sal ... Leer Más »

Receta de Arroz con Verduras

Un arroz muy saludable.

Hoy te traemos una receta deliciosa y muy saludable. Para los amantes del arroz, esta preparación es muy gustosa y colorida. Ideal para adornar un plato llamativo. ¡Que la disfrutes! INGREDIENTES 2 tazas de Arroz parboiled 2 tazas de Vegetales mixtos salteados (brócoli, maíz, zanahoria, coliflor, guisantes) 2 dientes de Ajo picado 2 cucharadas de Salsa Worcester Aceite de Canola ... Leer Más »