Sedentarismo y obesidad infantil

Hoy, desde Recetasdecocina.info queremos hacernos eco de un problema creciente y cuya solución está en nuestra mano, la obesidad infantil. El actual ritmo de vida ha cambiado nuestros hábitos de consumo y también el de los pequeños de la casa, que dedican su tiempo libre cada vez más a estar en el ordenador, chateando, jugando a… Seguir leyendo Sedentarismo y obesidad infantil

Hidrátate con bebidas con carbohidratos

Como ya sabéis, en estas fechas de tanto calor es fundamental no olvidarnos de la hidratación. En días calurosos nuestra sudoración aumenta y, por lo tanto, también nuestra pérdida de líquidos, por lo que no hay que esperar a tener sed para reponer a nuestro cuerpo de los líquidos perdidos y así evitar la deshidratación… Seguir leyendo Hidrátate con bebidas con carbohidratos