Hoy os traemos un consejo que nos ha parecido muy interesante para todos vosotros. Seguro que en ocasiones os habéis preguntado hasta qué punto es sano tomar edulcorante o productos edulcorados y si es completamente fiable e incluso tan beneficioso como parece. Hoy ratificamos nuestra opinión de que el edulcorante es bueno para controlar esos… Seguir leyendo Edulcorante, adecuado para la salud
Etiqueta: Calorías
Las especias y sus calorías
Las especias además de ser condimentos que le dan sabor a nuestros platos también le aportan calorías. Por tanto, a la hora de cocinar con ellas es bueno conocer cuán calóricos quedarán nuestros platos si las utilizamos.
Calorías expresadas cada 100 grs (Parte 5)
Ya estamos casi al final de la lista de calorías. Hoy tocan las de las verduras. Presta mucha atención y no olvides hacer una copia. Achicoria, 9 Alcauciles cocidos, 15 Alubias cocidas, 89 Apio crudo, 9 Berro, 15 Brócoli Hervido, 14 Zapallitos cocidos, 7 Cebollas cocidas, 13 Cebollas crudas, 23 Cebollas fritas, 355 Repollo crudo,… Seguir leyendo Calorías expresadas cada 100 grs (Parte 5)
Calorías expresadas cada 100 grs (Parte 4)
Vamos a continuar con la lista de calorías que comenzamos hace unas semanas. Hoy toca hablar sobre las frutas y los frutos secos. No olvides tomar nota. FRUTAS: Aceitunas en Salmuera, 106 Palta, 88 Damascos en conserva, 106 Damascos frescos, 28 Ciruelas frescas, 38 Ciruelas pasas, 81 Dátiles, 248 Frambuesa fresca, 17 Frambuesa en conserva,… Seguir leyendo Calorías expresadas cada 100 grs (Parte 4)
Calorías expresadas cada 100 grs (Parte 3)
Como prometido, te mostramos las calorías de las carnes, aves y pescados. Costilla de cerdo asada, 544 Costilla de ternera asada, 216 Costilla de cordero asasa, 500 Costilla de cordero frita, 629 Churrasco de ternera a la plancha, 273 Pavo asado, 196 Pollo asado, 189 Pollo hervido, 203 Bacalao fresco frito, 175 Bacalao fresco al… Seguir leyendo Calorías expresadas cada 100 grs (Parte 3)