Un batido de zanahoria

Hoy queremos proponerte una bebida energizarte muy fácil de preparar y nutritiva, se trata de una delicia que seguramente dejará encantada a tu familia, te animamos a intentarla, ¡no te arrepentirás de esta receta!

Dificultad: Fácil
Tiempo: 30 minutos

INGREDIENTES

2 Manzanas sin corazón y peladas
1 Zanahoria pelada y en cubos medianos
1 tallo de Apio finamente picado
Jugo de un Limón pequeño
2 cucharadas de Azúcar
1/2 o 3/4 de taza de Agua (según prefieras el espesor del batido)
Cubos de hielo

MODO DE PREPARACIÓN

Para comenzar colocamos en un extractor o licuadora las manzanas, zanahoria, apio y las cucharadas de azúcar. Después, agrega la taza de Agua y jugo de Limón; mezcla muy bien hasta obtener una consistencia suave. Si observas que el batido tiene una contextura gruesa, puedes suavizar la receta con un poco de agua.

Finalmente, retira del procesador o licuadora; si lo haces en esta herramienta, tamiza el contenido para que no queden rastros no deseados con el fin de disfrutar mucho mejor del batido, y añade los cubos de hielo que desees. ¡Y listo!

Una delicia para acompañar la Receta de magdalenas de arándanos.

Fuente.

 

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