El pueblo de Redueña (Madrid) se ha preparado para el reto pro.activ., gracias a la marca Flora, se va a someter a reducir los niveles de colesterol y de ésta forma mejorar la salud cardiovascular de todos sus habitantes. Palabras textuales de la responsable de Flora «Con esta acción queremos concienciar a la población española… Seguir leyendo El pueblo mas saludable de España se llama Redueña
Categoría: Menús
Copa Light de gelatina
Te traemos un postre que se caracteriza por su sencillez, se trata de una deliciosa copa de gelatina, muy fácil de preparar y deliciosa, ¿te animas a intentarla?
Postres que no engordan: mousse de canela
Para finalizar con esta serie de notas terminamos con un mousse de canela sumamente sencillo. Tiene un sabor delicioso y se prepara solamente en unos minutos, ¡anímate!
Postres que no engordan: Crema de chocolate
Seguimos con las notas bajas en calorías, en este caso preparamos una crema de choclate, muy sencilla y delicioso, esta preparación rinde para 6 personas, ¡te animamos a intentarla!
Postres que no engordan: Brownies
Comenzamos con una serie de notas de postres especiales para cuando estamos a dieta y tenemos muchas ganas de disfrutar algo con pocas calorías, son muy sencillos de preparar.
¡Arroz con leche Light!
Hoy traemos un postre especial para quienes se encuentran a dieta, se trata del clásico arroz con leche en su versión Light. Esta receta cubana es deliciosa y un excelente postre para acompañar después de cualquier tipo de plato principal, ¡te animamos a intentarlo!
Un bizcocho Light sin azúcar
Hoy vmaos a preparar un bizcocho muy saludable, no lleva azúcar ni mantequilla u otro tipo de grasas (aceite, nata). Es sumamente fácil y los resultados increíbles, ¡anímate!
¿Estás a dieta? ¡Galletas de avena caseras!
Hoy traemos una receta especial para quienes están siguiendo una dieta y necesitan seguir una alimentación sana y baja en calorías. Se trata de unas sencilas galletas de avena muy fáciles y deliciosas.
En verano elige un menú con mucha agua
El verano es la época en donde más líquidos debemos consumir, por tanto, es importante que nuestro menú contenga alimentos con mucha agua, ¡te mostramos un ejemplo!
Receta de Repollitos de Bruselas con Semillas de Sésamo
Receta de Repollitos de Bruselas con Semillas de Sésamo, una sencilla receta con muy bajo contenido calórico, especial para cuando estamos a dieta, ¡no te la pierdas!